علاج تعرق اليدين - أهم الطرق الطبيعية والطبية

 تعرق اليدين حالة مزعجة ومحرجة إلى حد ما، فما أهم الطرق التي يمكن أن تساعد في علاج تعرق اليدين؟ اقرأ هذا المقال لمعرفة المزيد.

علاج تعرق اليدين - أهم الطرق الطبيعية والطبية
علاج تعرق اليدين - أهم الطرق الطبيعية والطبية 

يمكن أن تكون اليدين المتعرقة حالة طبية تحتاج إلى العلاج لأن اليدين تبدأ في التعرق حتى لو كان الشخص في ظروف لا تحفز إفراز العرق في ظل الظروف العادية ، مثل: الجلوس في غرفة مكيفة ، والجلوس في حمام السباحة.


علاج تعرق اليدين والقدمين نهائيا


دعنا نتعرف على الطرق المختلفة لعلاج تعرق اليدين في ما يلي:


العلاج الطبي للأيدي المتعرقة

هناك عدة طرق طبية تساعد في العلاج ، مثل:


1. مضادات التعرق

يوجد نوع خاص من مضادات التعرق التي لا تتوفر إلا بوصفة طبية وتستخدم بشكل عام لعلاج تعرق اليدين أو أجزاء أخرى من الجسم.


يحتوي هذا النوع من مضادات التعرق على مكونات أكثر قوة وفعالية من تلك الموجودة في مضادات التعرق التقليدية ، مثل: مادة سداسي هيدرات كلوريد الألمنيوم Aluminum)     (chloride hexahydrate، وهو العنصر النشط المفضل لعلاج التعرق المفرط.


يتم دهن الجلد الموجود في منطقة التعرق مثل اليدين والإبطين بهذه المضادات التعرق ليلاً فقط ، وقد يتسبب هذا النوع من العلاج في ظهور أعراض مزعجة خفيفة مثل: حرقان وحكة في الجلد.


هل نقص فيتامين د يسبب التعرق الشديد؟

من أولى أعراض نقص فيتامين د التعرق المفرط وخاصة عرق الرأس. كما يؤدي نقص فيتامين د أيضًا إلى التعب وآلام العظام والاكتئاب وتشنجات العضلات.


2. حقن البوتكس (Botulinum toxin)

تساعد حقن البوتوكس في إيقاف أو تقليل تعرق اليدين المفرط ، وهي تُستخدم عادة لعلاج تعرق الإبطين والقدمين واليدين.


يمكن أن يسبب هذا النوع من العلاج آثارًا جانبية ، مثل: أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا وألم في موقع الحقن.


ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن تأثير هذا النوع من العلاج غالبًا ما يكون مؤقتًا.


3. جراحة قطع الودي (Sympathectomy)

في بعض الحالات ، عندما لا يستجيب الشخص الذي يعاني من التعرق المفرط للحلول المذكورة أعلاه ، يمكن إجراء جراحة طفيفة التوغل تسمى استئصال الودي.


خلال هذه الجراحة ، يتم قطع العصب المسؤول عن نقل الإشارات العصبية التي تحفز الجسم على التعرق. هذه الجراحة مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من تعرق اليد ، ولكنها قد لا تكون مفيدة للأشخاص الذين يتعرقون بشكل مفرط في الإبط.


4. العلاج بالارتحال الأيوني (Iontophoresis)

ولتحقيق النتائج المرجوة يقوم المريض بإجراء عدة جلسات من الرحلان الشاردي ، وفي كل جلسة يمر تيار كهربائي ضعيف تحت الجلد لتقليل التعرق.


تتراوح مدة الجلسة من 10 إلى 30 دقيقة ، ومع كل جلسة تزداد شدة التيار الكهربائي تدريجيًا حتى يبدأ المريض في الشعور بوخز خفيف.


نادرًا ما يتسبب هذا العلاج في حدوث مضاعفات أو آثار جانبية.


علاج تعرق اليدين طبيعيا

علاج تعرق اليدين بالوصفات الطبيعية

هناك مجموعة من المواد الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج تعرق اليدين والتعرق المفرط في أجزاء مختلفة من الجسم ، ومن أهمها:


  • بيكاربونات الصودا: كل ما عليك القيام به هو:

اخلطي صودا الخبز مع الماء لعمل معجون، ثم افركي هذا المعجون على راحة يدك لبضع دقائق قبل غسلهما جيدًا.

  • خل التفاح: يمكنك علاج تعرق اليد الخفيف بخل التفاح في بعض الحالات: مسح راحة اليد بخل التفاح في الليل، ثم اغسل يديك في الصباح.

  • الليمون: يقلل حمض الستريك العرق بشكل طبيعي. يمكنك إما فرك نصف ليمونة على الإبط، أو الضغط  لاستخراج السائل برفق، أو مزج كمية صغيرة من عصير الليمون مع صودا الخبز ووضعه بقطعة قطن.

اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم اشطفيه جيدًا.


  • المريمية: يمكن أن يساعد استخدام المريمية على امتصاص العرق من اليدين ، أو يمكن أن يساعد في تخفيف وعلاج اليدين المتعرقة بالطرق التالية: 

ضع حفنة من أوراق المريمية في راحة يدك.

اشرب بانتظام منقوعًا ساخنًا من أوراق المريمية.


أسباب تعرق اليدين

إذا كان التعرق بسيطًا وفي ظروف تتسبب في تعرق الجلد ، مثل: الطقس الحار، والتمارين البدنية، والتعرض لمواقف تسبب التوتر والقلق، فإن تعرق اليدين يمكن أن يكون عابرًا ومؤقتًا أو حتى طبيعيًا.

بعد التعرف على علاج تعرق اليدين ، من الضروري معرفة أنه قد لا يكون هناك سبب واضح لتعرق اليدين والذي يحدث في بعض الحالات ، ولكن في حالات أخرى يمكن لمجموعة من الأمراض والعوامل المختلفة أن تلعب دورًا في ظهور هذا النوع من التعرق ، حيث أن التعرق غير الطبيعي غالبًا ما يكون بسبب مرض يسمى فرط التعرق (Hyperhidrosis)، وهي حالة يمكن أن تظهر نتيجة أمراض لا ينبغي تجاهلها.


فيما يلي قائمة بأهم هذه الأمراض وهي:

  • الإصابة بأحد هذه الأمراض: السمنة وفرط نشاط الغدة الدرقية والسكري والنقرس والسرطان ومرض باركنسون أو أمراض القلب.
  • القلق والتوتر.
  • الجينات الوراثية.
  • مشاكل في الجهاز التنفسي.
  • الحمل.
  • إصابة الحبل الشوكي.
  • بلوغ سن اليأس.
  • التعرض للتسمم بالزئبق.
  • إدمان الكحول أو الإدمان على بعض المواد الكيميائية الضارة.
  • تناول بعض الأدوية مثل: مضادات الاكتئاب.


ما هو سبب كثرة التعرق في الجسم؟

يحدث فرط التعرق بسبب حالة طبية أو استخدام بعض الأدوية مثل مسكنات الألم ومضادات الاكتئاب وبعض أدوية السكري والأدوية الهرمونية. هذا النوع من فرط التعرق يمكن أن يسبب التعرق في جميع أنحاء الجسم. من بين الحالات التي يمكن أن تسببه: مرض السكري


حيث يتعرق الجسم أيضًا ، وخاصةً راحة اليد ، عند الإجهاد. ينتج فرط التعرق الأولي عن إشارات عصبية معيبة تؤدي إلى فرط نشاط الغدد العرقية في إفرازها. وعادة ما يصيب راحتي اليدين وباطن القدمين والإبطين وأحياناً الوجه. لا يوجد سبب طبي معروف لهذا النوع من فرط التعرق.


كيف اوقف فرط التعرق؟

التقليل من الأطعمة الغنية بالتوابل والكافيين.

ارتداء الملابس المناسبة.

استخدم مزيل العرق المناسب.

دش الماء الفاتر.

حافظ على درجة حرارة الغرفة.

استشر الطبيب إذا كنت تتعرق بشكل مفرط.

إرسال تعليق

أحدث أقدم

نموذج الاتصال